자연치유는 몸과 마음에 여러 상처들을 내 몸이 자연의 에너지를 가지고 치유하는 힘을 말합니다. 민간요법은 민간에서 흔히 사용되는 질병의 치료법을 말합니다. 의사가 아닌 사람이 행하는 치료법을 말합니다. 자연치유법과 민간요법의 차이점을 인식하시고 병을 치유함에 있어서 첫 단추를 달 끼우시기를 바랍니다.
자연치유법
우리 몸은 인간으로 태어났다면 누구나 치유력이 있습니다. 자연치유력은 자연에서 얻을 수 있는 에너지를 이용하여 내 몸이 스스로 회복하는 치유의 능력을 말합니다. 해독능력과 재생능력이 대표적입니다. 태어날 때 타고 나는 능력이지만 살아가면서 삶의 균형이 깨지게 되면 그 능력이 약화되거나 상실됩니다. 그러면 우리 몸에는 병이 생기게 됩니다. 오랜 시간 치유력이 상실된 상태로 삶을 영위하면 암이나 종양이 생기게 됩니다. 우리 인체의 해독, 재생능력을 정상으로 되돌리는 방법은 자연에 가까운 상태로 돌아가는 것입니다. 이것이 자연치유입니다. 자연치유의 목표는 무너진 자율신경계를 회복하는 것입니다. 자율신경계를 회복하는 데는 다음과 같은 4가지 조건이 필요합니다.
- 심리적으로 편안한 상태의 유지가 필요합니다.
- 근육으로 이루어진 몸을 사용하는 운동이 필요합니다.
- 혈액과 림프액의 순환에 사용되는 산소를 몸속으로 공급하는 심호흡이 필요합니다.
- 자연에 가까운 파이토케미컬(생리활동을 지난 자연물질)의 공급이 필요합니다.
민간요법과의 차이점
민간요법은 말 그대로 의사가 아닌 사람이 민간에서 행하는 치료법입니다. 물론 민간요법 중에서도 근거가 있고 확실한 효과가 있는 치료법도 있지만, 오히려 악영향을 ㄲ끼치는 치료법도 있어서 주의가 필요합니다. 잘못된 민간요법의 예를 몇 가지 살펴보겠습니다.
- 벌게 쏘이면 된장을 바른다./ 부작용-2차 감염을 일으킬 수 있습니다.
- 모기에 물렸을 때 침을 발라야 한다./부작용-침 속에는 세균이 많아 상처부위가 덧날 수 있습니다.
- 어린아이 땀띠에는 소금물 목욕을 한다./부작용-자극으로 피부가 손상됩니다.
- 멍든 곳에 계란찜질이 좋다./부작용-피부조직에 자극을 주어 오히려 멍이 커지는 역효과가 발생합니다.
- 속이 쓰릴때는 우유를 마셔라./부작용-우유 속 단백질 성분이 카제인과 칼슘 성분이 오히려 속을 더 쓰리게 만듭니다. 일시적으로는 곳 쓰림이 완화됩니다.
이런 식으로 원리와 근거를 살펴보면 오히려 독이 될 수 있습니다. 이처럼 민간요법과 자연치유는 아예 다른 개념입니다. 자연치유는 신선놀음을 통해 자연에서 얻은 에너지로 본연의 치유시스템을 회복하는 것이고 민간요법은 얕은 상식이나 어디서 들은 이야기로 몸에 좋다는 것을 일시적으로 행하는 요법을 말하는 것입니다. 민간요법에는 좋다는 것을 먹기도 하고, 심리적으로 도움이 되는 수련법이 있기도 합니다. 민간요법은 특히 암환자에게는 매우 과도한 모험이 될 수 있습니다. 특정 음식들의 과도한 섭취는 간에 부담을 주고 영양 불균형을 초래하여 결과적으로 면역력의 저하로 나쁜 결과를 초래하게 됩니다. 민간요법이 아닌 내 몸의 자연치유 기능을 회복할 수 있도록 환경을 만들고 실천하셔야 합니다. 현대의학을 적절히 이용하며 내 몸의 자연치유 능력의 회복하는데 신경 쓰신다면 건강을 회복하시는 올바른 길이 됩니다. 중요한 점은 인간도 하나의 생명체이고 지구 속에 자연의 일부일 뿐입니다. 꽃을 한송이 피우려고 날씨와 습도 등 만물이 변화되며 봄이 찾아와야 합니다. 단순히 온도를 따듯하게 한다고 해도 꽃은 절대로 피어나지 않습니다. 사람의 건강도 마찬가지입니다. 단순히 한 가지 음식으로 인해 한 가지 방법으로 인해서 건강은 회복되지 않습니다. 모든 것에 조화가 이루어질 때 비로써 자연치유기능은 회복됩니다.
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- 자연치유 원리_3. 혈액과 림프액의 순환에 사용되는 산소를 몸속으로 공급하는 심호흡이 필요합니다.
- 자연치유 원리_4. 자연에 가까운 파이토케미컬(생리활동을 지난 자연물질)의 공급이 필요합니다.
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