728x90 ■건강정보_Health Imformation/자연치유 기능회복 4가지 윈칙4 자연치유력 회복_2. 면역력 회복하는 심호흡 하는 방법 지금 아픈 곳(통증)은 내 몸에 생겨난 결과물입니다. 이렇게 불편한 곳이 생기면 병원을 찾게 되고, 병원에서는 결과물(통증)을 제거하는 치료법에 초점을 둡니다. 그렇게 결과물이 잘 제거되면 병원 치료는 끝이 납니다. 하지만, 통증을 제거한 곳이 아닌, 새로운 곳에서 통증이 새로 올라오게 된다면, 체내의 자연치유기능이 망가진 상태라는 것을 알 수 있습니다. 이런 경우에는 체내 자연치유력을 회복(수리)하는 노력이 필요합니다. 자연치유력 회복하는 방법 자연치유력을 회복하는 방법에서는 4가지의 생활 속 자율신경계의 기능을 살펴보고 보살피는 것이 필요합니다. 4가지의 방법은 다음과 같습니다. 심리적으로 편안한 상태가 되어야 합니다. (부교감신경계 활성 상태) 심호흡을 통해 세포 내에 산소 공급이 원활하게 되어야 .. 2023. 5. 1. 병원치료와 자연치유력 향상을 위한 4가지 체크리스트 치료의 개념은 몸에 생겨난 결과물 즉 통증이나 증상을 없애려는 목적으로 행하는 것을 의미합니다. 자연치유력은 반대로 앞으로 일어날 즉 아직 생겨나지 않은 통증이나 증상 자체의 원인을 몸속에서 스스로 없애는 면역작용(면역력)을 의미합니다. 환자분들은 자연치유력에 문제가 생겨있는 경우가 대부분입니다. 아래 4가지 사항을 체크하고 스스로의 자연치유력의 회복을 꾀하는 게 필요합니다. 병원치료 후 자연치유력 향상 1. 운동 / 혈액순환 (면역세포-체온/ 통각세포) 면역작용! 붓고 통증 발생 하루-72시간까지 온찜질-정상세포 (전기 X) / 냉찜질-통각세포 운동의 목표는 근육을 움직여 근 발열을 시켜서 체온을 높이고 그로 이해 면역세포의 활동을 촉진하여 통각세포를 줄이고 통각세포가 정상세포가 되도록 하는데 그 목적.. 2023. 4. 21. 자연치유 원리_1. 심리적으로 편안한 상태에서 일어납니다. 심리적 안정감은 믿음과 신뢰에서 일어나게 됩니다. 내가 심리적으로 불안한 상태라면 앞으로 일어날 일이나 문제에 대해서 잘 모르고 있을 거예요. 몸이 아픈 사람들의 거의 대부분은 내 몸의 건강이 앞으로 어떻게 될지 모르고 있기 때문에 걱정하고 불안, 초조하게 때문에 심리적으로 불안하게 됩니다. 그 결과로 자율신경계의 기능이 유지되지 못하고 무너져 버리게 됩니다. 자율신경계 자율신경계는 뇌의 지시가 없이 단독적이고 독립적이며 무의식적으로 작용합니다. 그래서 자율신경계입니다. 물론 뇌의 지시 없이 작동되지만 뇌와 연결이 되어 있기 때문에 의식적으로도 조절이 가능합니다. 이 부분이 포인트입니다. 자동으로 작동하지만, 그 기능이 망가졌을 때에는 의식적으로 수리가 가능하다는 이야기입니다. 자율신경계는 교감신경과 부.. 2023. 4. 12. 자연치유, 민간요법의 차이점 자연치유는 몸과 마음에 여러 상처들을 내 몸이 자연의 에너지를 가지고 치유하는 힘을 말합니다. 민간요법은 민간에서 흔히 사용되는 질병의 치료법을 말합니다. 의사가 아닌 사람이 행하는 치료법을 말합니다. 자연치유법과 민간요법의 차이점을 인식하시고 병을 치유함에 있어서 첫 단추를 달 끼우시기를 바랍니다. 자연치유법 우리 몸은 인간으로 태어났다면 누구나 치유력이 있습니다. 자연치유력은 자연에서 얻을 수 있는 에너지를 이용하여 내 몸이 스스로 회복하는 치유의 능력을 말합니다. 해독능력과 재생능력이 대표적입니다. 태어날 때 타고 나는 능력이지만 살아가면서 삶의 균형이 깨지게 되면 그 능력이 약화되거나 상실됩니다. 그러면 우리 몸에는 병이 생기게 됩니다. 오랜 시간 치유력이 상실된 상태로 삶을 영위하면 암이나 종양.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음 반응형