■무릎근육쓰임(슬관절신전근,굴곡근)
무릎의 신전과 굴곡의 두가지 움직임이 있습니다. 신전시(무릎펴짐) =대퇴사두근,근막장근,대둔근이 작용합니다. 굴곡시(구부러짐) =햄스트링,비복근,박근,슬와근,족척근이 작용합니다. -신전시 쓰이는 근육들의 모양을 알아보겠습니다. ■신전시(무릎펴짐) 신전시(무릎펴짐) =대퇴사두근,대퇴근막장근,대둔근이 작용합니다. -굴곡시 쓰이는 근육들의 모양을 알아보겠습니다. ■굴곡시(구부러짐) 굴곡시(구부러짐) =햄스트링(반건양근,반막양근,대퇴이두근),비복근,박근,슬와근,족척근근이 작용합니다.
2020. 7. 1.
