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현기증은 좋아짐,
신선한 공기로 호흡연습을 틈틈히 해줌
가족과 함께 잠시 나들이 ~^^
나가기전 꿀물 연하게 3/2잔
유동식은 현미미음
물은 충분히 마셔주고, 소금은 소변농동가 1.3%유지되어 중지
본인상황에 맞추어 하루 1-2회 유동식을 권장합니다.
저녁에 속이 쓰려 마그밀정 1알 먹고 9시쯤 취침.
■몸무게 변화
단식전 78.5kg
3일 단식후 76.2 kg
3일 유동식 72.7kg
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■건강정보_Health Imformation/3일 단식하는 과정
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