아침 감자볶음 연근조림 쌈 청국장

밤에 속을 비우고 자면, 몇일은 잠을 설칠수 있어요
위장이 밤새 움직이며 그동안 해왔던 야간작업이 없나 살피나봐요
아침식사양은 들어가는 만큼만 먹어주어요