포도씨효능1 ◆과일씨의 효능 씨앗은 식물의 모든 생명력이 응축되어 뿌리,줄기,잎,꽃,열매로 태어나는 씨앗 탄수화물과 단백질을 종은에너지로 만드는 식물성 지방이 풍부합니다. 1.참외씨 참외씨에 붙어있는 '태좌'에 과육보다 엽산이 5배 많이 함유되어 있다. 숙변을 없애고 피를 맑게 해준다. 장을 튼튼하게 하여 변비에 효과가 있다. 2.수박씨 수박인 성분이 기관지염에 효과가 있음 소변을 잘 배출하여, 신장이나 방광의 기능을 향상시킨다. '쿠쿠르비타신'성분이 활성상소를 억제시킨다. 아르기닌이 풍부하여 혈관확장 혈압을 낮추어 주고 간효소를 촉진 시킵니다. Tip.후라이팬에 노릇하게 구워 간식으로 먹습니다. 3.포도씨 당뇨병과 시력보호에 도움이 된다. 포도씨에 폴리페놀 함유가 과육과 껍질보다 최고 85배 많습니다. '엔자임 인히비터'가 소화 .. 2019. 11. 28. 이전 1 다음
